Happy food – Happy body.
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Ganzheitliches Ernährungs- und Gesundheitscoaching

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Gut zu wissen

Die Weizenkeime haben einen Proteingehalt von 29g auf 100g.

Vitamin-Orangen-Zitrone-Granatapfel

Nährstoffmangel als Veganer*in?

Ist die vegane Ernährung gesund? In meinen Beiträgen spreche über ein paar Mythen der veganen Ernährung und teile mit euch spannende und wissenswerte Informationen zu den Themen: Vitamin B12, Omega-3 und die optimale Jodversorgung.

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